2025-06

心がラクになる習慣

“ちゃんとしてる”の裏側にある本音とは?|オカンが教える自然体で生きるコツ

「しっかりしてるやん」って言われるたびに、なんや胸の奥がザワザワせぇへん?周りから見たら“ちゃんとやってる人”に映るんやろうけど、ほんまは毎日ギリギリでバランス取ってるだけや。朝から電車に揺られて、職場に着いた瞬間から仕事の山に囲まれて、気...
心がラクになる習慣

敬語ばかりで言葉が迷子に|オカンの“敬語にも心は込められる”っていう教え

一日中「お世話になっております」とか「ご確認のほど、よろしくお願いいたします」とか、そんな敬語ばっかり使ってたら、ふと「あれ?自分の言葉、どこ行ったんやろ?」って思うことあるやん?ほんまは腹立ってたり悲しかったりするのに、「ご指摘ありがとう...
心がラクになる習慣

失敗が不安?|オカンが教える“失敗せん人生はおもんない”

”もう失敗できへん”そうやって昨日の失敗が、頭から離れへんまま、今日も生きてへん?「次、また失敗したら全部終わりや」そんな言葉が、気づいたら頭の中で何回も繰り返されてる。誰にも責められてへんのに、自分だけが自分を追い込んで、もう一回”ミス”...