オカンにとっての“タイパ”は、白ごはんにふりかけやったで｜“効率”に疲れたあなたへ届けたい話

最近、よう聞くようになった言葉「タイパ」や

タイムパフォーマンスってつまり“時間あたりの効率”やな。

動画見るんも、買いもんするんも、なんでも“いかに早う、ムダなくこなすか”がええっていう時代。

でもな、そんなんに疲れてまう夜、ないか？

朝起きて、メイクしながらYouTube。

ごはん食べながら仕事の返信。

移動中は英語のリスニング。

なんかしてないと、”焦る”。

じっとしてると、自分が止まってる気いして、怖い。

けどな、オカンはこう言うてたんや。

「ごはんにふりかけかけて、黙って食べてる時間が、一番ええんやで」

ほな、今日はその話、させてもらうわ。

タイパばっかり気にしてたら、“今”がスカスカになるで

“効率”って、ほんまに自分を幸せにしてるん？

確かに、効率は大事やで。

でもな、それが自分の心を削ってたら、ほんまに意味あるんか？

どんだけタイパよく生きても、心がカッサカサやったら意味あれへん。

“何をするか”も大事やけど、“どんな気持ちでやるか”は、もっと大事なんやで。

オカンが言うてた。

「急いだって、おいしさは増えへんよ」って。

それは料理の話ちゃうねん。人生の話や。

忙しい朝こそ、座って食べ｜オカンのふりかけは心の栄養やった

あれは小学校の三年生ぐらいやったか。

冬の朝、まだ外は薄暗くて、こたつから出るのもイヤなぐらい寒い日。

オカンは早よから台所で、ごそごそ音立ててる。

味噌汁の匂いと、白ごはんの湯気が、家の中にふんわり広がってた。

「アンタ、はよ起きて食べや」って布団から引っぺがされて、眠い目こすりながら、ぼーっと茶の間に座った。

その日、なんや知らんけどごはんの上には、ふりかけ。

「え、今日ふりかけだけなん？」って聞いたら、オカンはにこっと笑いながら、こう言うてきた。

「せや。今日はな、あんたがこの前くれたお手紙のお礼や」

そう言えば図工の時間に書いた「家族への手紙」それをランドセルにぐちゃぐちゃのまま入れて、照れくさくて渡せへんかったやつ。

オカン、それ見つけて読んでたんやな。

「“お母さん、いつもおいしいごはんありがとう”て書いてあったやろ。せやから今日は、オカンがアンタに“ありがとうのふりかけ”作ったんやで」

なんのこっちゃ思たけど、ふりかけはオカンの自作で、干しえびに、ごま、青のり、ちりめん、ちょっとだけ砂糖。

それが、炊きたての白ごはんの上で、湯気と一緒に香って、もう、めちゃくちゃうまかってん。

びっくりするぐらい、心がポカポカした。

食べてたら、ぽろっと涙出てもうてな。

「なんで泣くん？」てオカンに聞かれて、

「わからん…けど、ありがとう…」しか言われへんかった。

そのあとオカンが、ちょっと真顔で言うてきた。

「ごはんはな、“お腹を満たすもん”やのうて、“心をつなぐもん”や。どんだけ忙しゅうても、立ってかきこむよう食べ方しとったら、心まで貧乏になるで」

その言葉、今でもずっと覚えてる。

大人になって、仕事に追われて、コンビニおにぎり片手に駅まで走る朝が続いたとき、ふと思い出してん。

「…あかん、これ、心が削れてってるわ」って。

そんである日、早起きして、炊きたての白ごはんに、あの頃の味に近づけたふりかけ作ってみた。

食べながら、涙がぽろぽろ出た。

あの朝の、自分とオカンに、会えた気がしたんや。

ふりかけごはん、ただのごはんや。

でもそこには、愛も、言葉も、時間も、全部詰まってる。

それを「毎日」やってたオカンの背中、ほんま、今なら泣けるほどかっこええ。

“タイパ”に疲れたときこそ、ふりかけごはんの精神でいこ

効率を求めることが悪いわけやない。

せやけど、それに追われすぎて心まで削られたら、意味あれへん。

そこでな、オカン式“心のタイパ”術を紹介するわ。

「ながら」をやめて、ひとつずつ味わってみる、ごはん食べるときは、ごはんだけ。

お風呂入るときは、スマホ置いて、ぬくもりだけ感じるだけ。

そんな小さい「だけ」の時間が、心を整えてくれるんやで。

２分でもええ、ぼーっとする時間、作ったってや。

ふりかけごはん食べながら、窓の外”ぼーっと”眺める時間。

なんもせん、なんも考えへん、せやけど、ちゃんと“生きてる”時間。

そういうのが、ほんまは一番タイパええのかもしれん。

 心の声、聞こえてるか？

「これ、ほんまにやりたいこと？」

「いま、自分は楽しいんかな？」

ちょっと立ち止まって、自分に問いかけるクセ、つけてみ？

オカンは言うてたで。

「あんたのペースで生き。人の速さに合わせんでええやで」

最後に聞いて

効率も、成果も、ええ。

でもそればっかり追いかけてたら、気づいたら“自分”おらんようになる。

ふりかけごはんは、決して”ごちそう”やなかったけど、なんかあの朝は、心があったかかった。

せやから今日、疲れてるあんたに言いたい。

「何もせん時間も、生きてるってことやで」って。

明日も、うまいこと生きようとせんでええ。

“楽しむ”だけで、ええんやで。

もし今、タイパの波に呑まれて、しんどなってるなら。

せめてこの記事を読んでる5分間くらいは、心をゆるめてくれてたら嬉しいわ。

アンタはアンタの速さで、生きてええんやで。

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