「明日も頑張らなあかん」って、今思ってるやろ？
せやけど、なんやろな、その「頑張らなあかん」が、
SNSを開けば、キラキラした誰かが「今日も朝活！」「
自分だけ立ち止まってるような気いして、心がザワつく。
ほんまはちょっと休みたいのに、休んだら負けみたいに思ってた。
でもな、そんなとき、
「のんびりした奴が最後に笑うんやで」
当時は意味わからんかった。でも今なら、わかる気いするわ。
今回は、そんなオカンの金言で、
焦らんでええ。“のんびりした奴が最後に笑う”って、オカンは決めてたから
頑張りすぎてるときほど、人は“自分を疑う”
「頑張る」って、ええことのはずやねん。
でもそれが「頑張らなアカン」に変わると、とたんに苦しなる。
特に真面目な子ほど、自分にムチ打ってまう。
「ちゃんとしてへん自分」が許されへん。
どこかでミスしたら、「全部自分のせい」って思ってまう。
でもオカンは、そん時にこう言うたんよ。
「焦って早よ仕上げたもんほど、あとでほつれ出んねん。
縫いもんと一緒や。丁寧に針通してたら、そら時間かかるけど、
ほんま、その通りやと思う。
焦って作った未来は、どっか弱い。
せやからこそ、「のんびり」には意味があるんよ。
オカンの金言エピソード：「なんであんたは毎朝走ってんの？」の一言で我に返った朝
社会人1年目のときや。
とにかく「できる新人」にならなアカン思て、毎日５時に起きて、
朝ラン、読書、メールチェック、笑顔の挨拶…全部「完璧」
でもな、ある日、家に帰ったとき、
「なぁ、なんであんた毎朝走ってんの？」
「え？健康のためやけど…」って答えたら、オカン、
「ちゃうな。置いてかれる気してんねやろ？」
ぐさぁぁぁぁああああって、きた。
図星やった。
別に走るのが好きなわけでも、筋トレしたかったわけでもない。
“あいつよりも先に成長せな”
“できるって思われな”
そんな焦りが、毎朝走らせてたんや。
オカンは、ちゃぶ台拭きながらこう続けた。
「うちはな、あんたが10分遅れても、
必死の顔して、どこに行こうとしてんの？」
…それから、朝ランやめた。
代わりに、トースト焼いてコーヒーいれて、
「今日雨降るんやな～」って、そんな時間を過ごすようになった。
そしたら、会社で表情、変わったって言われたんよ。
「最近、ええ顔してるやん」って。
「明日も頑張る」やなくて、「明日も笑える自分でおろう」でええやん
じゃあ、あんたにできることってなんなん？
焦る自分を責めるんやのうて、“のんびり”を許すことから始めて
ここに、ちょっとした実践ヒント、置いとくな。
小さくても「自分を緩める習慣」
- 寝る前の深呼吸：肺の奥まで空気入れて、ふ～って吐く。
これだけで変わる。 - 今日の“ええとこ探し”：「笑えた」「うまいもん食べた」「
ちょっとでも休めた」…それで充分。 - “できてない自分”にもツッコミ入れたる：「今日も寝坊したわ～
でもそれがなんなん？」ってノリで。 - スマホ置いて、空見てみる：雲の流れ、季節の風、
めっちゃ大事なもん、見逃してたで。
そして最後に、オカンの言葉をもう一回、心に刻んでな。
「のんびりした奴が最後に笑うんや」
これ、慰めちゃうで。
人生、長いんやから、せっかちな奴ほど途中で息切れするんや。
ゆっくりでも、にっこり笑うて最後まで行けたら、それが勝ちや。
「焦るな」って言われても焦るんよ。でも…
焦るなって言われても、焦るときは焦る。
わかる。それが人間や。でも、そんなときに思い出してほしい。
「焦らなあかん」んやなくて、
「焦らんでも、ちゃんと自分のペースで育ってる」って。
たとえば桜は春に咲くけど、ひまわりは夏やろ？
どっちが早い遅いなんて関係ない。
どっちも「ええタイミング」で咲くんや。
あんたも、それでええねん。
今はまだ、咲かんでええ。
咲いたとき、ドーンと咲けたら、それでじゅうぶん。
もし、今この瞬間も「頑張らな…」って思ってるんやったら、
ちょっとだけ深呼吸してみ。
そして心の中で言うてみ？
**「オカン、今日ものんびりしてええか？」**って。
たぶん、返ってくるで。
**「そんなん決まってるやん。
【免責事項】
※本記事は、
心の不調や深刻な悩みを抱えている方は、
コメント