「怒られてばっかりやけど、辞めたらアカンで」|オカンのご飯とあの言葉の話

心がラクになる習慣

「なんでワシばっかり…」って思ってまう夜あるやんな?

仕事で怒られて、帰りの電車でふと窓に映った自分の顔見たとき。

あれ?こんな情けない顔してたっけ」って、びっくりすることある。

ほんまは、がんばってるねん。

人の顔色見ながら、“ミス”せんよう気ぃつけて、それでもまた怒られる。

自分なりに誠意もって動いてるのに、空回りしてばっかり。

気ぃついたら、何年もそんな毎日や。

もうええやろ…辞めてもええんちゃうか」って、つぶやきたくなる夜。

自分にも、何回もあったわ。

でもな――そんなときに思い出す言葉があるんや。

あの、オカンの“晩御飯の匂い”と一緒にな。

明日も怒られるかもしれへんけど、それでも「辞めたらアカンで」

怒られてばっかりの毎日。

自分でも「アホなんちゃうか」って思うくらい落ち込んでた。

帰り道、涙こらえて歩く日々。

でも、実家に帰った夜、台所から漂うごはんの匂いと、オカンのひとことが心に沁みた。

辞めたらアカンで。アンタの頑張り、ちゃんと見てるで

その言葉で、次の日も会社に行けたんや。

あのときのオカンのひとこと

あれは、25歳のときやった。

転職して1年目。

なにをしても要領わるうて、先輩に毎日、怒鳴られてばっかり。

お前ほんま、アホやなあ」って言われすぎて、自分でも「アホなんやろな」って思いこんでた。

帰り道、よう泣きそうになってた。

ちょっとでも人に会いたくなくて、真っ暗な裏道歩いて帰った。

その日は、仕事で”ミス連発”して、どうにもこうにも気持ちが沈んでしゃあなかった日、家に帰ったら、“晩ごはんの匂い”が、ホッとさせてくれてん。

オカンは何も聞かんと、いつも通り台所に立ってて。

なんもええことないわ」ってぼそっと言うたら、オカン、黙って茶碗にもりながら、こう言うた。

怒られてばっかりやけど、辞めたらアカンで。アンタが踏ん張ってる姿見ると、ウチも力出るんやで

その言葉に、涙止まらんようになった。

何が悔しいって、誰にも認められへん自分を、オカンだけはちゃんと見てくれてたってことや。

誰にも言えへんけど、あんたようやってるって、ウチはちゃんとわかってるからな」って。

それだけで、次の日も会社行けたんよ。

「逃げたい」って気持ちも、ちゃんと置いといたらええねん

もう無理」「逃げたい」って思う日、あるよ。

そんな気持ちを持つ自分が弱いんちゃうかって、自分を責めてまう。

でもな、オカンが言うてたんよ。

逃げたい」って気持ちも、ちゃんと置いといたらええねんって。

無理に強がらんでええ。

ただ、それでも一歩進めたら、それで十分なんやって。

オカンの“最後の最後まで”の教え

オカンがよう言うてたことがあってな。

辞めるのは、最後の最後にしたらええ」って。

別に「無理して続けろ」とは言わへん。

ただ、「逃げる」っていう決断は、追いつめられてるときにしたらアカン。

気持ちが狭なってるときって、”大事なもん”まで手放してまうから。

オカンは言うてた。

せやから、まずは一回、横になって寝ぇ。寝て、食うて、ちょっと笑えたら、また考えたらええんや」って。

頑張る”って、毎日全力出すことちゃうねん。

今日もなんとか会社行けた

それだけで、十分によう頑張ってるってことや。

あんたにできる、小さな「生き直し」のヒント

朝、起きたときに「よっしゃ、今日も行こか」って自分に声かける

ごはん食べるとき、「うまいなぁ」って、ちゃんと味わう

誰かの「ありがとう」を受け取ったら、ぎこちなくても「こちらこそ」って返してみる

オカンのごはんみたいに、“ちょっとしたもん”が、案外、心支えてくれるんやで。

まとめ:怒られてばっかりでも、あんたはちゃんと生きてる

最後に言わせてな。

怒られてばっかりの日々でも、”辞めたい”と思うくらいの気持ちでも、それでもあんたは、ちゃんとようやってる。

ほんまにあかんと思ったら、”辞めて”もええ。

でもその前に、ちょっとだけ”オカンの声”を思い出してほしい。

「辞めたらアカンで」

それは、我慢しろって意味やなく、「諦めるにはまだ早い」っていう、愛のこもった言葉や。

これ読んでくれて、ほんまありがとうな。

【免責事項】

※この記事は筆者の経験および創作を交えたエッセイであり、医学的・心理的なアドバイスを目的としたものではありません。深いストレスや悩みが続く場合は、専門機関へのご相談をおすすめします。

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