心がラクになる習慣 “ちゃんとしてる”の裏側にある本音とは?|オカンが教える自然体で生きるコツ 「しっかりしてるやん」って言われるたびに、なんや胸の奥がザワザワせぇへん?周りから見たら“ちゃんとやってる人”に映るんやろうけど、ほんまは毎日ギリギリでバランス取ってるだけや。朝から電車に揺られて、職場に着いた瞬間から仕事の山に囲まれて、気... 2025.06.22 心がラクになる習慣
心がラクになる習慣 敬語ばかりで言葉が迷子に|オカンの“敬語にも心は込められる”っていう教え 一日中「お世話になっております」とか「ご確認のほど、よろしくお願いいたします」とか、そんな敬語ばっかり使ってたら、ふと「あれ?自分の言葉、どこ行ったんやろ?」って思うことあるやん?ほんまは腹立ってたり悲しかったりするのに、「ご指摘ありがとう... 2025.06.21 心がラクになる習慣
心がラクになる習慣 失敗が不安な人へ、オカンが教える“失敗せん人はおもんない”生き方 「失敗したらアカン」って、気づいたら毎日どこかで自分に言い聞かせてへん?「ちゃんとせな」「崩れたら終わりや」って、知らん間に自分にめちゃくちゃ厳しくしてまう。周りからは「ようやってるやん」って褒めてもらっても、なんか自分だけが「まだ足りん」... 2025.06.08 心がラクになる習慣