2025-12

心がラクになる習慣

後悔しない今を生きるために|親友の“ありがとう”とオカンの言葉

その“後悔”を抱えたまま、今をほんまに大事にできてる?仕事の帰り道、ふとあの頃の自分を思い出したこと、ない?「あの時、もう少し頑張ってたら」とか、「ちゃんと想いを伝えとけばよかったな」って。笑って過ごしてるはずやのに、心のどこかでまだ引っか...
心がラクになる習慣

前向きになれへん時に思い出して|オカンの教え「出来事より感じ方やで」

あんた、昔の”失敗”とか”後悔”、まだ心の奥で引きずってへん?ほんまはもう終わった出来事やのに、今でもふっと思い出して胸がチクって痛むときあるやろ。でもな、オカンは言うてた。「その出来事があんたを決めるんちゃうで。どう感じて、どう受け止めて...