ほんまに、こんなんで休んでええんかな…
それ、もうしんどい証やで。
「仕事行きたないけど、サボりやと思われるんちゃうか…」
「他の人はもっと頑張ってるのに、自分だけ逃げてる気いする」
「ちゃんと理由ないと、堂々と休まれへん」
そんなふうに思いながら、”
ごめんやけど、ちょっと言わせてな。
もう今のあんた、十分ようやってる。
休む資格、どころか“権利”
今日はな、そんなあんたに届けたい「昭和オカンの金言」
肩に入った力、ちょっと抜いて読んでってな。
“休むのに理由なんかいらんのやで”ってオカンはそう言うてた
“しんどい”にも、正当な理由がいるって思てへん？
しんどくてもしんどいって言われへん。
休みたくても「納得できる理由」がなかったら、
なんやろな、「誰かに“認めてもらえるしんどさ”やないと、
けどな、オカンは昔からよう言うてたわ。
「しんどいもんはしんどい、それでええねん。理由なんか、
“サボってるんやない、命守ってんねん”｜オカンの焼きそばが沁みた夜
就活、ほんま地獄やった。
面接受けても、受けても、手応えゼロ。
通る気配すらなくて、どんだけ履歴書書いても、返ってくるんは「残念ながら」の定型文。
朝は胃がキリキリして起きて、夜は「明日はどこ落ちるんやろ…」って不安で寝つけん。
気ぃ張って、無理やり”元気なフリ”して、でも家に帰ったら何もする気起きへん。
メール見ても、友達の「内定決まりました！」ばっかりで、「だから、なんやねん」って心が削れていくのが分かった。
そんなある日、また何もできずに昼過ぎまで”ゴロゴロ”してたら、台所からジュウウウって音。
焼きそばのソースの匂いが、フワッと部屋に流れてきた。
思わず立ち上がって、台所のドアのとこ立ったら、オカンが焼きそば作ってたわ。
「…なあ、オカン」声、震えてた、「もう頑張られへん」
オカンは焼きそばかき混ぜながら、少し黙って、それから、背中向けたまま、ぽつりとつぶやいた。
「アンタが“もうあかん”思てるその場所な、うちに言わしたら、“命の避難所”や。止まってええんやで」
「でも……サボってるみたいやん」自分でも泣きそうな声やった。
そしたらオカン、ヘラを鉄板に「カンッ」て当てて、振り返って、まっすぐこっち見て言うてきた。
「サボってるんやない。命、守ってんねん。倒れてから休むんちゃうで。倒れる前に止まるんが、ほんまの“強さ”や。ええねん、誰に笑われても。命すり減らしてまで、認められる必要なんかあらへん。あんたがおるだけで、もう十分なんやで」
その瞬間、心のどこかに溜めこんでたもんが、”ぶわああって”あふれて、涙止まらへんかった。
焼きそばの湯気と涙で、視界、曇って何も見えへんかった。
オカン、焼きそばを皿に盛って、黙って差し出してきた。
その焼きそば、ちょっと焦げてて、ちょっとしょっぱくて、でも、”人生で一番”優しい味やった。
「なんか疲れてるな」って思った瞬間に、一回立ち止まってみてほしい
大きなことせんでもええ。
深呼吸ひとつ。スマホ置いて、5分だけ空見るだけでもええ。
「今、自分のための時間持ったったわ」っていう実感が、あんたの心に、ほんまに効くんや。
休み方に「免罪符」はいらん。
「ちゃんとした理由がないと休まれへん」って思うなら、
”いま、心の充電中です”これで十分や、誰かに説明せんでええ。
自分にそれだけ言うてあげて。
昭和オカンはよう言うてた。
「“さぼり”って言葉が似合う人間は、そもそもサボらんねん。
悩んでる時点で、もう真面目すぎるくらい真面目や。
手ぇ抜くのは悪やない“今”に全部使わんと、ちょっと未来に残しとき
ほんまやと思うわ。
“今”がしんどすぎるのは、“未来”に渡す分まで全部消費
「許されんでもええ、自分で自分を守ったらええんや」
- 「誰かに許してもらうまで休めやん」
- 「怠けてると思われたらイヤや」
せやけど、それ言い出したら、あんた一生休まれへんで。
ほんまに自分のこと大事にしたかったらな、「誰にも許されへんでも、自分で自分を休ませたったらええねん」
これがいちばんのやさしさや。
オカンは、ようわかってたんやろな。
しんどいときは、あれこれ理屈で考える力も残ってへんって。
「とりあえず今は休みぃ、それから考えたらええ」って言われて、なんや知らんけど、だいたいそれで救われたんや。
立ち止まる力も、“前に進む”うちに入るんやで
- ”休む”ことに理由なんかいらん。
- 「しんどい」って感じた時点で、それがもう十分な理由や。
- ちゃんと”立ち止まる”こと、それも前に進む力のうちやで。
「ようやってるやん、それで十分やで」
…そのひと言が言える自分になったら、
「あんたはひとりちゃう。」
このブログ読んで、
明日を頑張るより、ちょっとだけ「たのしもか」って思えたら、
ほな、今日はもうゆっくりしぃや。
【免責事項】
本記事は筆者の経験と主観に基づいた内容です。医療的・心理的アドバイスを目的としたものではありません。
心や体のしんどさが長引く場合は、
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