心がラクになる習慣 「この会社、私には無理かも」って泣いた夜、オカンが炊いた白ごはんの話 「もう頑張れへん…」って、心のどこかで思ってへん?「明日も頑張らなあかんのに、もう限界や」「仕事がしんどくて、毎日がつらい」「会社を辞めたい気持ちがずっと消えへん」そんなふうに、ため息まじりでスマホを見ているあんたへ。このブログは、仕事や人... 2025.04.26 心がラクになる習慣
心がラクになる習慣 悩みの答えが見つからないとき、オカンの想い出が心を支えてくれた話 最近、ふと「もうがんばれへん…」って思うこと、ない?夜が深まるたび、スマホの画面をぼんやり見つめながら、「明日もちゃんとやれるやろか」「また同じ毎日が始まるんやな」って、不安やため息が胸の奥にじわっと広がる。仕事のこと、家のこと、人間関係の... 2025.04.26 心がラクになる習慣
心がラクになる習慣 人間関係に疲れたとき、オカンの“消しゴム持ちすぎやわ”が心を軽くする話 なんでか分からんけど、「なんか自分ばっかり悪い気がする…」って、心がズーンと重たくなること、ない?人間関係ってほんまにややこしいし、どれだけ気ぃつかっても、うまくいかん時ってあるやん。仲良かった友達とギクシャクした時なんか、胸の奥がじわ~っ... 2025.04.26 心がラクになる習慣
心がラクになる習慣 仕事で怒られて辞めたくなった時、オカンのご飯と優しい言葉に救われた話 「なんで自分ばっかり、こんなに怒られてしまうんやろ…」そんなふうに感じたこと、あんたにもあるんちゃうかな?仕事でミスして、また怒られて。帰りの電車で窓に映る自分の顔を見て、「こんな情けない顔してたっけ?」と、ため息が出る夜。毎日ちゃんと頑張... 2025.04.26 心がラクになる習慣
心がラクになる習慣 仕事で悩んだ時のストレスの手放し方|オカンの味噌汁と心が軽くなる話 夜中、ひとりで「もう無理かもしれへん…」って思ったこと、ない?「もう頑張れへんかもしれん」って、胸の奥で小さくつぶやきながら、誰にも言えんまま布団の中で涙をこらえてる。明日もまた頑張らなあかんって、自分をなんとか奮い立たせるけど、その気持ち... 2025.04.23 心がラクになる習慣
心がラクになる習慣 自己責任社会で疲れた心を救う!オカンの『責任の半分は運』の真意と生き方 「全部自分のせい」って、気づかんうちに思い込んでへん?仕事も家のことも、毎日「頑張らなあかん」「全部ちゃんとせなアカン」って自分を追い込んで、ミスやトラブルがあるたびに「俺のせいかな」って責めてしまう。でもな、オカンはこう言うてくれた。「責... 2025.04.23 心がラクになる習慣
心がラクになる習慣 人生の正解がわからん夜、オカンが言った「道はあとで名前つけたらええ」って話 「これでほんまにええんやろか」「この選択、間違ってへんやろか」――夜になると、ふとそんな不安が押し寄せてくること、誰にでもあるやろ?周りの誰かと比べて焦ったり、「自分だけ遠回りしてるんちゃうか」って、ため息つきながら眠れない夜。人生に正解な... 2025.04.22 心がラクになる習慣
心がラクになる習慣 しんどい時の心の軽くし方|感謝できない時は不満をぶちまけてええ!オカンの教え 「感謝の気持ちを持ちなさい」――しんどい時ほど、そんな言葉を投げかけられること、ない?頭では「わかってる」と思っても、心が全然ついてこない夜。頼られることが多くて、職場でも家でも「ちゃんとしなきゃ」と無理して笑顔を作る。気を抜ける時間も場所... 2025.04.20 心がラクになる習慣
心がラクになる習慣 人に頼れない・相談できないあなたへ|心が軽くなるオカンの“頼る勇気”の教え 「助けを求めるのが苦手や」――そんなふうに、ずっと一人で抱え込んでしんどくなってへん?「全部自分でやらなあかん」「人に迷惑かけたらあかん」って思い込んで、仕事も家のことも我慢して頑張りすぎてしまう。本当は誰かに頼りたいのに、「申し訳ない」っ... 2025.04.20 心がラクになる習慣
心がラクになる習慣 夢を叶えるのは信じる力!目的より大切なのは“信じ続ける心” 「信じてたら夢は叶う」って、よく聞く言葉やろ?最初は「ほんまかいな?」って半信半疑になるもんや。俺も正直、最初はそうやった。でもな、実際に信じ続けて夢が叶ったこともあるんや。今日は、そんな俺の体験も交えながら、「信じることの大切さ」と「夢を... 2025.04.20 心がラクになる習慣