「明日も頑張らなあかん」と思てるあなたへ

「ほんまにこれでええんかな」って思う夜、あるやんな？「好きなことを仕事にしたい」って、きれいな言葉や。誰かて、できるもんならそうしたい。せやけどな、現実って、そんなにドラマチックやないねん。「ほんまにこの仕事でええんかな」「向いてへんかもし...

ほんまはしんどいのに、「まだやれる」「もっとやらな」って、自分の心にフタして無理してへん？そんなとき、どうしてもイライラしたり、怒りがこみ上げてきたりすること、あるやん。でも、その感情すら「こんなん感じたらあかん」って押し込めてしまいがちや...

“自由な働き方”に疲れてへん？「自由に働く」って、よう聞くようになった。時間も場所も、服装も縛られんと、自分のペースで働ける。せやけどな、それってほんまに“自由”なんか？　今の若い子らは、自由の裏にある「全部自分で決めなあかんプレッシャー」...

“ちゃんと”って呪いやないか？最近、SNS開いたら目に入るんは、朝5時起きでヨガして、ぬか漬け混ぜて、珈琲豆挽いて、静かに本読んで、手帳に目標書いてって人、多ない？。それ見て、「あぁ…自分もちゃんとせな」って思うてしまう人、多いんちゃう？「...

こんな選び方で、ほんまにええんやろか？夜中の帰り道、コンビニの明かりが、やたらとまぶしく見える日がある。「こんな働き方、合ってるんかな」「そもそも、間違ってへんかな…」そうやって自問自答してるうちに、スマホを開けば、同級生は結婚して、家建て...

最近、よう聞くようになった言葉「タイパ」やタイムパフォーマンスってつまり“時間あたりの効率”やな。動画見るんも、買いもんするんも、なんでも“いかに早う、ムダなくこなすか”がええっていう時代。でもな、そんなんに疲れてまう夜、ないか？朝起きて、...

「ひとりになるのが怖い」って、思ったことあるやろ？夜ってな、不思議やねん。昼間は平気やったはずの心が、急にザワつき出す。LINEも鳴らん。SNSを開いても、誰かの幸せばっかり流れてくる。気づいたら、「なんで自分だけ、こんなに孤独なんやろ…」...

「もう頑張れへん…」そう思た夜、読んでほしいねん「明日も頑張らなあかん」って、なんでこんなにも重たい言葉なんやろな。責任感のある人ほど、この言葉が”呪い”みたいに毎晩まとわりついてくるんちゃう？ほんまはもう”クタクタ”で、寝る前にひとりでた...

「ちゃんとした社会人」って、ほんまにあるん？「ちゃんとした社会人って、なんやろな？」40歳を過ぎて、仕事も家庭もそれなりにやってきたつもりや。でも、ふとした瞬間に「俺、ほんまにこれでええんやろか…」って、自分に自信なくなる時ある。若い頃は「...

ほんまに、こんなんで休んでええんかな…それ、もうしんどい証やで。「仕事行きたないけど、サボりやと思われるんちゃうか…」「他の人はもっと頑張ってるのに、自分だけ逃げてる気いする」「ちゃんと理由ないと、堂々と休まれへん」そんなふうに思いながら、...